2018-02-16 Aufguss på Simhallen Härnösand

Aufguss är en bastukultur som utvecklats i Tyskland och som på svenska betyder ungefär ”hälla på”. Med hjälp av eteriska oljor som blandas med vatten och hälls på bastu stenarna, skapas en trevlig och njutbar bastumiljö. Med en speciell viftteknik med bastuhandduk skapar Michael angenäma varma vindar i bastun.

TA MED EN STOR HANDDUK ATT SITTA PÅ I BASTUN – VI BASTAR MED BADKLÄDER PÅ

Stor Panoramabastu ute

Kl. 17:15 Aufguss ”tigermyntabastu”
Vi värmer upp oss med 3 myntadofter, vi avsluta med tigermynta. I Pausen Smörjer man in sig med linimentet ”Franzbranntwein” på ömma och stela partier. ”Franzbranntwein är ett österrikiskt urgammalt medel som innehålla ren alkohol, Annica extrakt, eterisk kungs gran olja, mentol, kamper, och olika örter från alperna. Det är väldigt uppfriskande. Vi återgår in i bastun och avnjuter en isbastu med skogsdofter.

Bastu inne

Kl. 18:15 Aufguss ”koffein skrubb”
I denna bastusittning börjar vi med 2 blomsteräng dofter hibiskus och akacieträd.  Efter ett dopp i kallvattenbassängen återkommer vi till bastun för en lugnande örtagårdsbastu 7 hemliga örter och lugn & ro. I anslutning  går vi till ångbastun och skrubbar oss med en kaffe-kroppsskrubb. Saltet tar bort döda hudceller rengör huden och ökar blodcirkulationen. Kaffe och koffein är en ny mode-ingrediens när det kommer till hudvård, p.g.a. kraftfull antioxidant, bra för ökad blodcirkulation. Därefter blir det en avslutande aufguss med cappuccino och Amaretto.

Stor Panoramabastu ute

Kl. 19:15 Aufguss ”lugna tider” 
Vi börjar med att värma upp kroppen med lugnande örtdofter. I pausen smörjer man in sig med helt naturligt honung. Efter pausen avnjuter vi en vinter honungs aufguss med 3 olika honungs och vinter dofter. Det är en njutning för både kropp och själ. Utöver flera sockerarter innehåller honung en mängd olika mineraler och vitaminer som absorberas in i huden medan man sitter i värmen. När man bastat klart duschar man av sig honungen och huden känns sammetslen.

Bastu inne

Kl. 16:00 till 18:00
In den mindre bastun inne kan ni njuta av doften kamomill enris

Ångbastun

Kl. 16:00 till 19:30
I ångbastun kan ni njuta av doften äppeldröm.

Japansk tvagning

Kl. 16:00 till 19:30
Japansk tvagning renar både kropp och själ

Bad och tvagning har i tusentals år har spelat en central roll i Japan. Att tvaga sig anses vara en ritual som renar både kropp och själ. Man startar med att skrubba och skölja sig i ett tvagningsrum. Det första steget i tvagning syftar till att rengöra kroppen, det andra steget renar själen.

Tipsa dina vänner
Publicerad den Lämna en kommentar
Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.