Aufguss är en bastukultur som utvecklats i Tyskland och som på svenska betyder ungefär ”hälla på”. Med hjälp av eteriska oljor som blandas med vatten och hälls på bastu stenarna, skapas en trevlig och njutbar bastumiljö. Med en speciell viftteknik med bastuhandduk skapar Michael angenäma varma vindar i bastun.

TA MED EN STOR HANDDUK ATT SITTA PÅ I BASTUN FÖR DIG OCH DITT BARN

Barn bastar i målsmans sällskap

17-03-12 Barnaufguss på Simhallen Härnösand

Stora Panoramabastun ute

Kl. 12:15 Aufguss ”fruktexplosion”

Vi börjar med dofterna Smultron och Apelsin-Nejlika. Efter de första dofterna går vi ut på terrassen och svalkar oss.

För Barn: Barnen kan prova på att rulla sig i snön eller kanske kasta snöboll i badkläder.
För vuxna: I pausen går vi ut och skrubbar oss med en apelsin lavendel peeling. Saltet tar bort döda hudceller, rengör huden och ökar blodcirkulationen.

Vi återgår in i bastun och avslutar med dofterna vaniljglass och jordgubbsglass. Barnen får en glass att äta.

Kl. 13:15 Aufguss ”honungskladd”

I denna bastusittning börjar vi med 2  mynta fruktdofter. Efter de första dofterna går vi ut på terrassen och svalkar oss.

För barn och vuxna: I pausen smörjer vi in oss med naturligt honung. Det är en njutning för både kropp och själ. Utöver flera sockerarter innehåller honung en mängd olika mineraler och vitaminer som absorberas in i huden medan man sitter i värmen.

Vi återgår in i bastun och avlutar med kungsgran honung och honungsguld. Det bjuds på honungsmelon i bastun.

Ångbastun

kl. 12:00 till 14:30
I ångbastun kan ni njuta av doften Apelsin Mynta.